Đau dạ dày là căn bệnh phổ biến hiện nay và đang có dấu hiệu gia tăng ở cả những người trẻ tuổi mà đặc biệt là trẻ em. Ở mỗi người bệnh biểu hiện một khác. Vậy đau dạ dày kèm buồn nôn là do đâu – nên làm gì khi bị tình trạng này! Cùng theo dõi câu trả lời qua những chia sẻ sau đây nhé!
Những tình trạng thường gặp ở người bị đau dạ dày hiện nay
Theo nhiều số liệu thống kê cho thấy, hầu hết các bệnh nhân đau dạ dày đều cảm thấy buồn nôn kèm theo nhiều triệu chứng khác khi mắc bệnh. Có thể kể đến một số những tình trạng như:
Đau dạ dày, trào ngược dạ dày thường kèm cảm giác buồn nôn
Ợ hơi, chướng bụng (đầy bụng khó tiêu): Đây là một triệu chứng bệnh thường gặp ở các bệnh nhân đau dạ dày, làm cho bệnh nhân có cảm giác đau, nóng rát như lửa đốt ở vùng thượng vị. Cảm giác sau đó lan lên họng và đắng ngắt ở trong miệng. Đây cũng là một dấu hiệu cảnh báo về các chứng bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Đau dạ dày kèm buồn nôn, đi ngoài: Theo các bác sĩ chuyên khoa, thông thường bệnh nhân sẽ nhận thấy những cơn buồn nôn trước, trong và sau khi đi ngoài và kèm theo đau bụng. Điều này cho thấy đó có thể là do bệnh nhân ăn đồ quá cay, nóng, đồ ăn không hợp vệ sinh hoặc do không dung nạp được với lactose trong thức ăn.
Đau bụng kèm theo nôn và buồn nôn: Khi gặp phải tình trạng này, người bệnh đau dạ dày thường cảm thấy khó chịu và có cảm giác nhộn nhạo ở dạ dày, cơ thể mệt mỏi, chóng mặt. Bên cạnh đó, người bệnh còn cảm nhận được rất rõ sự co thắt của dạ dày nhưng không thể nôn được các chất ra ngoài. Đó chính là tình trạng nôn khan. Còn nếu nôn được, người bệnh sẽ thấy khát, khô môi, miệng và ít tiểu tiện.
Đau dạ dày kèm buồn nôn là do đâu?
Nhiều người vẫn cho rằng, buồn nôn là biểu hiện tất yếu của bệnh dạ dày. Điều này không sai, tuy nhiên cần hiểu đúng bản chất của triệu chứng này. Khi dạ dày gặp vấn đề, thức ăn dung nạp vào cơ thể khó hoặc không tiêu hóa được gây nên cảm giác đầy bụng, khó tiêu. Lúc này khí và dịch sinh ra, tích tụ lại trong dạ dày có xu hướng bị đẩy ngược lên gây trào ngược thực quản khiến người bệnh có cảm giác buồn nôn nhưng lại rất khó nôn.
Thức ăn bị ứ trong dạ dày là nguyên nhân gây chướng bụng, đầy hơi
Thức ăn đang bị ứ lại tại dạ dày là nguyên nhân gây ra cảm giác chướng bụng đầy hơi, cảm giác buồn nôn và nôn chính là phản ứng của cơ thể để đẩy ra ngoài những thức ăn bị tồn ứ. Đây được coi là phản ứng hết sức bình thường của cơ thể khi dạ dày bị tổn thương hoặc có vấn đề, khó tiêu hóa.
Sau đây là một số nguyên nhân khác có thể gây ra tình trạng đau dạ dày và buồn nôn
- Hội chứng ruột kích thích
- Viêm loét dạ dày – tá tràng
- Trào ngược thực quản
- Ung thư dạ dày
- Phụ nữ mang thai
- Nhiễm vi khuẩn HP
- Căng thẳng quá độ
- Dị ứng hoặc ngộ độc thực phẩm
- Sử dụng thuốc chống viêm không Steroid
Mẹo xử lí tình trạng đau dạ dày kèm buồn nôn tại nhà
Những người bị đau dạ dày mà thường xuyên cảm thấy có cảm giác buồn nôn, khó nôn hãy thử áp dụng một số những mẹo sau đây để làm giảm bớt những cảm giác khó chịu.
Gừng- bạc hà giúp giảm triệu chứng buồn nôn
Nhai gừng và bạc hà
Gừng có vị cay, tính ấm và trị lạnh tốt. Nó giúp giảm đau dạ dày hiệu quả. Không những vậy, gừng còn giúp giảm cảm giác buồn nôn nên rất tốt cho người bị đau dạ dày kèm buồn nôn. Còn nước cốt bạc hà có tác dụng giảm đau dạ dày sau khi ăn, việc nhai một vài lá bạc hà không những cải thiện cảm giác buồn nôn mà còn giảm cả cảm giác đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả.
Uống nước muối ấm
Khi nước muối vào trong dạ dày, Natribicarbonat sẽ trực tiếp phản ứng với các acid chlohydric tạo thành muối natrichlorua, nước, khí carbonic, làm giảm acid trong môi trường dạ dày nên làm giảm cơn đau.
Qua những thông tin trên chúng ta đã biết Đau dạ dày kèm buồn nôn là do đâu vậy khi bị triệu chứng này rồi chúng ta nên làm gì?
Làm sao để phòng ngừa hiện tượng đau dạ dày và buồn nôn?
Tình trạng buồn nôn và đau dạ dày không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà nó còn gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt hằng ngày.
Duy trì thói quen ăn uống khoa học và điều độ có thể giúp giảm tần xuất xuất hiện các triệu chứng này. Vì vậy bạn nên lưu ý tới những điểm sau đây:
Chia nhỏ bữa ăn: Ăn nhiều bữa trong ngày với lượng thức ăn vừa phải giúp dạ dày tiêu hóa tốt hơn, thức ăn không bị ứ lại và không gây nên cảm giác buồn nôn hay ợ hơi, đầy bụng khó tiêu.
Ăn đúng bữa: vì lý do công việc bận rộn nên nhiều người thường bỏ bữa hoặc ăn khuya. Tuy nhiên thói quen này có thể làm thay đổi đồng hồ sinh học ảnh hưởng tới sự trao đổi chất trong cơ thể, từ đó chúng ta có xu hướng chán ăn và bỏ bữa thường xuyên hơn, các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như ợ hơi, đau bụng, buồn nôn cũng ngày càng xuất hiện nhiều.
Không nên ăn nhiều thực phẩm khó tiêu hóa: Các loại thức ăn nhanh như đồ chiên xào, chế biến sẵn thường là “kẻ thù tiềm ẩn” hủy hoại sức khỏe và đường tiêu hóa của chúng ta. Khi bạn nạp vào cơ thể quá nhiều những loại đồ ăn này, dạ dày sẽ phải tăng cường tiết dịch vị và co bóp mạnh để tiêu hóa chúng. Dễ gây ra tình trạng đầy hơi, trào ngược axit khiến bạn muốn nôn và đau bụng ì ạch.
Ngoài ra, để đề phòng chứng đau dạ dày và buồn nôn, thì nên nghỉ ngơi hoặc đi lại nhẹ nhàng sau bữa ăn, tránh làm việc hoặc đi ngủ ngay. Hạn chế hút thuốc và sử dụng rượu bia.
Đau dạ dày kèm buồn nôn là triệu chứng rất phổ biến và thường gặp đối với những người bị đau dạ dày. Chỉ cần hiểu được nguyên nhân và biết được những cách xử lý và phòng ngừa bệnh là bạn đã có thể tự bảo vệ sức khỏe của mình cũng như hạn chế được những cảm giác khó chịu của bệnh đau dạ dày. Chúc bạn sẽ luôn có một sức khoẻ thật dồi dào!
Có Thể Bạn Quan Tâm: Bệnh lý trào ngược dạ dày, nguyên nhân gây viêm loét dạ dày, Đau thượng vị là dấu hiệu của bệnh gì, viêm loét dạ dày cấp
